GIEO HẠT – Workshop trải nghiệm nghệ thuật tại TestSGN

Bạn thân mến,

Có những điều trong năm qua ta đã làm được.

Có những điều còn dang dở.

Có những đoạn đường rất khó, nhưng ta đã bước qua.

Trước khi vội vàng bắt đầu một chu kỳ mới, liệu bạn có muốn dành cho mình một khoảng dừng đủ chậm – đủ an toàn – đủ lắng nghe để Gieo Hạt?

I. GIEO HẠT LÀ GÌ?

Một hoạt động trải nghiệm nghệ thuật tại TestSGN, thiết kế cho dịp đầu năm nhìn lại và chuyển tiếp nhẹ nhàng, để bạn khép lại quý 1 năm 2026 bằng sự thấu hiểu và gieo những ý định đầu tiên cho hành trình sắp tới. Trong không gian trải nghiệm nghệ thuật, người tham gia sẽ khám phá và kết nối với thế giới nội tâm của mình.

II. MỤC TIÊU & GIÁ TRỊ TRẢI NGHIỆM

GIEO HẠT được tạo ra như một không gian an toàn để người tham gia:

• Nhìn lại hành trình đã qua theo cách của riêng mình, thông qua sáng tạo để lắng nghe, ở lại với chính mình, gọi tên những cảm xúc còn đọng lại
• Gia tăng góc nhìn nội tâm và kết nối – với bản thân và với những người xung quanh

Sau trải nghiệm, người tham gia sẽ mang theo:

• Sản phẩm art mang dấu ấn nội tâm độc đáo của mỗi cá nhân 
• Sự kết nối sâu sắc hơn với chính mình và với nhóm
• Một điểm chạm khởi đầu cho hành trình phát triển nội tâm tiếp theo

III. Thông tin chương trình & Chi phí

• Thời gian: 14h00 – 17h00 Chủ nhật, ngày 19/04/2026.
• Địa điểm: Social Cafe – 541/2 Nguyễn Tri Phương, P. Diên Hồng (Q10 cũ)
• Điều phối viên: Kim Tiền và Vân Anh – Học viên cao học Tâm lý học lâm sàng, ĐH KHXH&NV TP.HCM.
• Chi phí trợ giá: 200,000đ (đã bao gồm họa cụ và nước uống).  
• Số lượng: Tối đa 15 bạn, để đảm bảo trải nghiệm tốt nhất đến người tham dự.
• Hạn chót đăng ký: 18/4/2026

Đăng ký tham gia: https://forms.gle/TfjYLhMJn36uqt5Q7 

GIEO HẠT PHÙ HỢP VỚI AI?

• Người trẻ (sinh viên, người đi làm) đang cảm thấy mệt mỏi hoặc cần một khoảng nhìn lại chính mình
• Người quan tâm đến phát triển bản thân, chữa lành, kết nối nội tâm
• Người muốn khép lại cột mốc cũ một cách có thấu cảm, dịu dàng nhưng sâu sắc
• Hoạt động không phù hợp nếu bạn đang tìm kiếm trị liệu tâm lý chuyên sâu. 

Lưu ý

• Sau khi đăng ký thành công, đội ngũ TestSGN sẽ liên hệ trực tiếp để xác nhận thông tin và hướng dẫn thanh toán.
• Chương trình hiện đang được TestSGN trợ giá với mong muốn mang trải nghiệm đến cộng đồng với chi phí dễ tiếp cận.
• Do chi phí tham dự sẽ được sử dụng để chuẩn bị họa cụ và vật dụng cho buổi trải nghiệm, chương trình không hỗ trợ hoàn phí trong mọi trường hợp.

Cảm ơn bạn đã đồng hành và trân trọng giá trị của không gian trải nghiệm này.